Mimikra molekularna – gdy układ odpornościowy myli wroga z własnymi tkankami
20 grudnia 2025Jednym z najlepiej opisanych mechanizmów prowadzących do autoagresji jest mimikra molekularna, nazywana też „pomyłką tożsamości” układu odpornościowego. Mechanizm ten ma szczególne znaczenie w chorobach autoimmunologicznych, w tym tych często spotykanych w praktyce endokrynologicznej. Na czym polega mimikra molekularna? 🔍 Układ odpornościowy rozpoznaje zagrożenia na podstawie struktury białek. Problem pojawia się wtedy, gdy: W takiej sytuacji może dojść do błędu – przeciwciała wytworzone przeciwko „wrogowi” zaczynają reagować również z własnymi tkankami. Rola jelit w tym procesie 🦠 Przy zwiększonej przepuszczalności bariery jelitowej do krwiobiegu mogą przedostawać się: Układ odpornościowy rozpoznaje je jako obce i zaczyna produkować przeciwciała. Jeśli jednak struktura tych…
Przeciekające jelito – fakt czy mit medycyny alternatywnej? 🧠🦠
Pojęcie „przeciekające jelito” (ang. leaky gut) często pojawia się w internecie, zwykle w uproszczonej lub sensacyjnej formie. W medycynie mówimy raczej o zwiększonej przepuszczalności bariery jelitowej – i to zjawisko jest dobrze opisane naukowo. Nie jest to…
Objawy nietolerancji pokarmowej – sygnały, których nie należy ignorować
Nietolerancje pokarmowe należą do najczęściej bagatelizowanych, a jednocześnie najbardziej mylących problemów klinicznych. Ich objawy rzadko są jednoznaczne, często mają charakter przewlekły i obejmują wiele układów organizmu. Z tego powodu pacjenci nierzadko latami funkcjonują z nieprawidłową lub niepełną…
Jelita jako strażnik układu odpornościowego? Co faktycznie wynika z badań
Związek między jelitami a układem odpornościowym jest tematem, który coraz częściej pojawia się w literaturze naukowej i medycznych dyskusjach klinicznych. Trudno się temu dziwić — przewód pokarmowy jest miejscem, w którym organizm ma największy kontakt ze środowiskiem…
Hormony Dobrego Nastroju – Jak Naturalnie Wpływać na Samopoczucie?
W codziennej praktyce endokrynologicznej często spotyka się pacjentów, którzy skarżą się na obniżony nastrój, przewlekły stres, brak energii czy problemy ze snem. Choć zwykle szukamy konkretnej przyczyny hormonalnej, warto pamiętać, że na funkcjonowanie układu nerwowego wpływają także…
Witamina D – od ewolucji do epigenetyki. Molekularne podstawy działania hormonu steroidowego
Witamina D, mimo swojej nazwy, reprezentuje w istocie grupę sekosteroidów o aktywności hormonalnej. Jej złożone funkcje biologiczne, kształtowane przez setki milionów lat ewolucji, wykraczają daleko poza klasyczną rolę w homestazie wapniowo-fosforanowej, obejmując regulację immunologiczną, kontrolę proliferacji komórkowej…
Jazz – muzyka, która koi umysł i wspiera zdrowie
Jazz od wieków uznawany jest za gatunek sprzyjający relaksowi i wewnętrznemu wyciszeniu. Badania pokazują, że słuchanie jazzu może obniżać poziom kortyzolu – hormonu stresu – a tym samym poprawiać nastrój i wspierać prawidłowe funkcjonowanie mózgu. Płynne melodie,…
Siła rodziny w procesie zdrowienia po operacji
Obecność i wsparcie bliskich odgrywają ogromną rolę w powrocie do zdrowia po zabiegu chirurgicznym. Rodzina nie tylko zapewnia pacjentowi opiekę w codziennych czynnościach czy pomoc w przestrzeganiu zaleceń dietetycznych, ale przede wszystkim daje poczucie bezpieczeństwa i motywację…
Dlaczego szybkie leczenie niedoczynności tarczycy u dzieci jest kluczowe?
Tarczyca to niewielki gruczoł położony u nasady szyi, ale jej rola w rozwoju dziecka jest ogromna. Produkuje hormony, które regulują metabolizm, dojrzewanie układu nerwowego oraz prawidłowy wzrost organizmu. Co się dzieje, gdy tarczyca nie działa prawidłowo? U…
Anemia a dieta: co jeść, aby wspierać leczenie niedokrwistości?
Anemia to jedna z najczęstszych dolegliwości, z którą pacjenci zgłaszają się do lekarza rodzinnego, hematologa czy endokrynologa. Objawia się m.in. przewlekłym zmęczeniem, osłabieniem, zawrotami głowy, bladą skórą i pogorszoną koncentracją. Niezależnie od przyczyny, podstawą leczenia – obok…
Zawroty głowy a niedoczynność tarczycy – co warto wiedzieć?
Zawroty głowy to dość częsta dolegliwość, której przyczyny mogą być bardzo różnorodne – od błahych po poważniejsze. Warto wiedzieć, że jedną z możliwych przyczyn jest także niedoczynność tarczycy. Tarczyca to niewielki gruczoł, który ma ogromny wpływ na…
